益生菌超級新星Akk菌，給你瘦瘦針效果？你該服用嗎？

益生菌超級新星Akk菌，給你瘦瘦針效果？你該服用嗎？(by 張詠晴 ，天下雜誌)

保健食品出現新明星，一種益生菌討論頓突然大增，號稱可以管理體重、改善血糖濃度，還因為可以增加類升糖素胜肽-1（GLP-1）分泌，讓人有飽足感，換句話說，直接給你瘦瘦針帶來的效果。 研究人員發現，它也能使腸道細胞分泌GLP-1這種激素，帶來飽腹感，助攻身體代謝糖分，最終達到對抗肥胖和糖尿病的效果。

有些科學家對Akk菌持保守的看法，主要原因是，儘管部分數據點出了Akk菌的潛力，但還沒有足夠的研究去探討其副作用。 一項針對實驗室老鼠的研究發現，當Akk菌比例達到一個程度，這些老鼠對部分病原體的抵抗力減弱了。 其他研究發現，帕金森氏症和多發性硬化症等神經系統疾病患者，腸道中的Akk菌比例也較高。但醫學界尚不清楚原因為何，也不清楚這跟疾病的發生有沒有任何關聯。

威斯康辛大學麥迪遜分校微生物學家瑞伊（Federico Rey）認為，在現存的Akk菌的研究中，確實有更多證據指出它的好處，但那些指出其潛在風險的研究實在不該被忽略。

瑞伊說，在真正推薦一般大眾補充這樣的補給品之前，「我實在認為還有許多事情必須釐清」。

那，我們是否該服用呢? (轉發者非常期待各位於本文下方留言討論!) 原文網址: https://www.cw.com.tw/article/5131821?from=search

以下是轉發者想法:我個人覺得可以再等等，畢竟這是一種新的菌(2004年被發現)副作用尚未釐清，尤其是有一段提到:「當Akk菌比例達到一個程度，這些老鼠對部分病原體的抵抗力減弱了。」令我不經想:那對於人們是否也是如此呢!但如果真的要服用的話，我覺得可以跟營養師諮詢後適量服用，但這研究剛出來，營養師可能也沒辦法評估。